Чай с молоком – вредно или полезно?

чай с молокомМиллионы людей каждое утро начинают с бодрящего напитка. И это может быть не только кофе. Многие предпочитают чай, который является бодрящим, тонизирующим напитком, который наполняет наш организм полезными элементами (речь идет только о качественном чае). Одни предпочитают пить просто чистый чай, другие же добавляют молоко или сливки. И если употребление просто чая не вызывает особых дискуссий, то вот чай с молоком это очень щепетильный вопрос для многих.

Прежде всего, не стоит забывать, положительное или отрицательное влияние этого напитка, зависит от того, как часто и много вы его пьете.

Начнем с хорошего. Если пить чай с молоком каждый день, то можно наблюдать улучшение физического состояния, повышение жизненного тонуса, снижается напряжение как физическое, так и эмоциональное. В таком напитке содержится не только огромное количество антиоксидантов, но и витамины группы В. Многие диетологи рекомендуют добавлять в зеленый чай молоко и употреблять, как дополнительное средство для тех, кто задумался избавиться от избыточного веса. Такой «коктейль» ускоряет процесс обмена веществ, а также способствует выведению токсинов и шлаков из организма.

Теперь поговорим об отрицательном влиянии этого напитка. По мнению многих противников такого сочетания, молоко является препятствием для положительного воздействию чая на стенки кровеносных сосудов. Считается, что такой напиток способствует снижению эластичности стенок капилляров, нарушает работу желудочно-кишечного тракта, а также способствует образованию камней в почках.

Как вы поняли, единственного и правильного ответа на вопрос «Пить чай с молоком или без?» – нет. Просто прислушивайтесь к себе, к своему организму.

 

Напишите ваш комментарий

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CART

X